また下る


今年は新年早々、お腹をこわし
ようやく治ったところで、ハーフマラソンで足を痛め
これがようやく落ち着いたと思ったら
また、お腹こわした。
厄払いしないとまずいかな(笑)

今度は熱はあまりないものの、
お腹と体のだるさ・・・
まいった。
近所の病院は木曜で休みだし
開いている病院は2時間待つ羽目に

しかしこんなに体に水分があるのかと思うほどの脱水症状
薬の効果か、翌日は会社に行けるほどに回復。
回復後、体重はどうなったかなと思うと
1キロ減っていた。
水分補給がうまくいったのか?
食欲ない分を、アイスやチョコでごまかしたせいか?
体脂肪率は1%アップしていたことを考えると後者かな?



また薬いっぱい